私が
勝手に大好きなお姉さまがご懐妊されました。
是非参考になればと思い、過去の日記を出してまとめたいと思います。
妊娠期間も出産期間もほぼ同じなので、少しでもお役になてればと思います。
去年の5月9日(姉の誕生日)に妊娠判明。
妊娠が分かる数日前。
心地いい春の陽と眠気でソファで寝ていた時、夢を見た。
↑この時すでにものすごく眠たかった。
「胎夢」をみた。(妊娠を知らせる夢と韓国では言われている)
その時夢と現実のあいだの様な感覚で、妊娠を確信した。
内容は秘密だけど、あ!できたかも。って確信に近いものがあった。
またその前に飲んだお酒が猛烈に酔い、受け付けなくなっていた
5週目
16日の検診で胎のうが確認できた。
「おめでとうございます」と言われた時、全身に鳥肌が立ち涙がこみ上げた。
帰り道にお腹の子の胎名を決めた。
↑この名前は結構性別を左右すると韓国では言われている。
女のらしい名前だと女だとか・・・
と、同時にこの頃から一日中胃のむかつき。
ゲップが止まらない。
韓国で診断され日本へ帰国。
義母からとにかく身体を冷やす食べ物、重い荷物が持つなと強く言われる。
病院へ行き9w目にして、母子手帳をもらいに行くように言われた。
沢山の情報誌をもらった。
確か9w目で上海に仕事で飛行機に乗りました。
まだつわりは辛くないけど、梅干と炭酸は必須でした。
ヒールは3cmに控えて、生ものなどは気をつけました。
義理の妹から葉酸と鉄分が妊婦には大切だと言われ、サプリが送られてきた。
鉄分は便秘がもっとすごくなると言うので、コーン茶を飲みまくった。
麦茶は身体を冷やすからNG。
あと小麦粉も摂りすぎはダメだ言われ、少しだけ意識した。
10週目たまごクラブデビュー
吐き気、だるさ。
とにかく胃がムカムカ。
冷たい物と汁モノだけが食べられる。
お酢とか、もずくとか全く食べられない。
ご飯も食べられない。にんにくも嫌だ。
今まで好きだったものが、一切受け付けない。
本当に二日酔いの様だ。
歯磨き粉も吐く。
ドラム式の洗濯機を開けるだけで匂いが気になる。
ひたすらトマトに塩をつけて食べまくった。
なんかイライラもしてきたし。
梅雨で気持ちも暗くなる。
昨日は旦那がたまごクラブ買ってきてくれた。
私と同じ人が沢山いた。
この辺りの検診で「風疹抗体の数値が低い」と血液検査で診断がくだされる。
まだ猛威を振るう前で、風疹なんて流行らないだろうと呑気に構えていた。
ツイッターのハッシュタグでninpuやアプリでマタニティ関連をDL。
とにかく安定期までは、必要以外に出かけず。重い荷物は持たず。ねるねるねる。
15週目
気づいたら4ヶ月目の最終週だ。下のお腹が少しぽっこりしてきた。
知らない間に悪阻は治まっていて、殆どが食べられる。
12W4Dあたりに、お腹の張りで切迫と診断された。
しかし今月はよくお腹が張て、痛かったなー。
恐らくこの時期につわりと暑さで冷たいものを摂り過ぎたのが原因。
これは後に後期でも影響する。
風疹が都内近郊で流行り始める。
人の多いところに外出は控え、暑い中でもマスク(効果の有無は不明)をして防御。
明日で
18週目。
16週目から病院を変えた。無痛分娩も希望しているからだ。
便秘薬を処方してもらったが、あまり差異を感じない。
最近は胎動を感じる。でも何故か旦那が触ると止まる。
体調はすこぶる順調だ。
昨日は夫とベビザラスへ行った。
知らない間に2時間も経っていて、これから早めに何でも準備をしておこうと思う。
あと、無痛分娩後の赤ちゃんの状態と完母の関係で悩む。
最初の2,3日が一番母乳にとって赤ちゃんとの連携が大切だそうだ。
そろそろ20週目に入っては、乳首のマッサージもして母乳の準備をしたい。
21w5d
安定期まではなんとも毎日が長い。
ただ一般的な安定期と言われる五ヶ月でも、何かが下のほうだからまだまだ大事にするようにと言われる。
そして一番不安な時期に月一検診。
でも安定期前の流産は細胞レベルでのトラブルで、誰のせいでもないらしい。
はて、胎動もしっかり感じるようになる。
最近は食欲もある。
デスクワークで前かがみになるとお腹が痛い。
少しずつお腹が出てきて、体も重い。
思うように体が動かない。
いつもの時間にでかけると、駅まで間に合わない。
早歩きが辛い。
今までの服だと苦しい。
そして冷房で体が冷えるが、とにかく暑い。
妊婦は暑い。
ダメだとわかっているが、氷じゃんじゃんで飲む。
そしてアイスクリームがほぼ日課。
お腹が張って痛い。
そして引き続き、便秘。
2012年9月27日
24W
妊娠7カ月。
今日は友人の助産師宅で母乳を見てもらいました。
そしたらしっかり問題なく、初乳が出ました。
初乳は少ししょっぱいって言ってたけど、本当の様です。
嬉しい。
27W
来週で8カ月を迎える。
つわりが終わると駆け足で出産に向かっている気がする。
赤さんの下着を煮て、それを干してアイロンがけをして畳んで整理している。
あと90日近くで我が家に天使が降り立つ。
そして痔が悪化。
アロマオイルで対処。
↑あー妊娠前に治しておけばと酷く後悔。産後に強烈なこととなる。
29W
赤ちゃんの背中が右側にあるより、左側にある方がいいと助産師さんに昨日言われた。
何気に心の中で呟いてたら、位置を変えてくれた我が天才息子。
ずっと体調が悪くて、心身ともに困憊だったが、助産師さんとの会話やお話で回復した。
腎臓を温め、うつ伏せで少し寝かせてくれて身体からトゲがとれたようだ。
昨日も今日も散歩30分ができて、お腹のハリが無くなった。
背中に羽が生えた気分。
だけど、移された風邪で鼻づまりと鼻水でまた少し辛い。
でも直ぐナオルさ!
そして作った布おむつも約50枚完成した。
来月はマタニティーヨガに行ってくるよ。
32W4d
ヨガもやったし、湯たんぽも使って身体は体調がいい。
だけど息苦しいし、圧迫感と動悸は凄いです。
今振り返ると銭湯に入ると、胃の圧迫感が落ち着いた事を鑑みると「冷え」だったんだね。
ごめんね。せんべい布団で寝かせていた様なもんだね。
そう!今日は赤ちゃんの夢を見ました。
目が黒真珠の様に輝いて印象的な子でした。
トロール人形みたいな顔で、髪の毛もしっかり生えてたなー。
このあとはブログにある内容です。